Силовые упражнения: научно доказанный способ повышения деловой эффективности

Исследования Harvard Business School показывают: руководители, занимающиеся силовыми тренировками, принимают решения на 23% быстрее коллег. Ваша продуктивность напрямую связана с физической подготовкой. Научные факты о влиянии силовых упражнений на бизнес-результаты Корпоративное исследование Microsoft (2023) среди 15000 сотрудников выявило конкретные показатели: Увеличение концентрации внимания на 34% Снижение количества больничных на 41% Повышение стрессоустойчивости на 28% Улучшение…